Sağlıklı Yaşam

Kalp hastalıklarından korunmak için sağlıklı yaşam alışkanlıkları büyük önem taşır. Dengeli beslenme, düzenli egzersiz, sigaradan uzak durma ve stresi yönetme, kalp sağlığını korumada etkili adımlardır.